Falando Bem AquiFalando Bem AquiFalando Bem Aqui
Font ResizerAa
  • Home
  • Tecnologia
  • Brasil
  • Notícias
  • Sobre Nós
Reading: A importância da amizade na vida das pessoas: benefícios para a mente e para o corpo
Share
Font ResizerAa
Falando Bem AquiFalando Bem Aqui
  • Home
  • Tecnologia
  • Brasil
  • Notícias
  • Sobre Nós
Search
  • Home
  • Tecnologia
  • Brasil
  • Notícias
  • Sobre Nós
Follow US
Falando Bem Aqui > Blog > Notícias > A importância da amizade na vida das pessoas: benefícios para a mente e para o corpo
Elias Matogrosso
Notícias

A importância da amizade na vida das pessoas: benefícios para a mente e para o corpo

Polina Kuznetsov
Polina Kuznetsov setembro 28, 2023 4 Min Read
Share
Elias Matogrosso
SHARE

Você sabia que a amizade é um fator essencial para uma vida mais saudável? Conforme explica o empresário Elias Matogrosso, a amizade é uma das experiências mais enriquecedoras e benéficas da vida humana. Além de proporcionar momentos felizes, apoio e empatia emocional, os amigos também são essenciais para a garantia de uma vida saudável e uma rotina com mais bem-estar. Quer entender um pouco mais sobre como a amizade influencia para uma vida mais duradoura e feliz? Então continue essa leitura até o final.

Como a amizade afeta a saúde das pessoas?

A procura por uma vida cada vez mais saudável e com qualidade envolve uma ampla gama de fatores e mudanças de hábitos, como se alimentar melhor, manter uma rotina de exercícios, beber água e muito mais.

No entanto, além disso tudo, muitos se esquecem que manter uma vida social ativa e feliz também contribui significativamente para uma vida mais plena e duradoura, de maneira que a manutenção e a procura por mais amizades faz toda diferença neste contexto. Confira a seguir alguns dos benefícios que os amigos podem levar para a vida das pessoas.

  • Redução do estresse: as amizades sinceras possuem um excelente poder de ajudar na redução do estresse e da ansiedade. De acordo com o palestrante Elias Matogrosso, que possui em seu amigo Araken de Naviraí – MS um grande exemplo destes benefícios na vida e na saúde, com amigos confiáveis ao lado, é possível compartilhar as preocupações e encontrar apoio, aliviando a pressão que a vida e a rotina muitas vezes impõe.
  • Melhorias para a saúde mental: o cuidado com a saúde mental tem estado cada vez mais em pauta, criando a procura por meios e métodos que contribuem para uma mente mais tranquila. Nesse contexto, o cultivo de amizades com quem seja possível conversar abertamente sobre os sentimentos e pensamentos pode ajudar a prevenir diversos problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, por exemplo.
  • Redução da solidão: a solidão tem sido um fator de grandes prejuízos e doenças para a sociedade atualmente, causando graves problemas de saúde, inclusive para pessoas idosas. Dessa maneira, procurar fazer amizades próximas evita os riscos associados à solidão.

Para uma vida mais longa: cultive mais amigos

Como aponta o apresentador de TV Elias Matogrosso, além de todos esses benefícios citados, o cultivo de amizades no decorrer da vida ainda colabora para a longevidade das pessoas. Isso porque com um círculo social dinâmico e presente, a disposição para o cuidado com a saúde, para o aumento da felicidade e para a redução de problemas ligados à mente aumenta cada vez mais, resultando em pessoas mais felizes e focadas em uma vida mais longa e sadia.

Em resumo, as amizades desempenham um papel vital para a vida e para a promoção do bem-estar. Investir em relacionamentos significativos e verdadeiros não é apenas benéfico para um dia-a-dia mais movimentado, mas principalmente para melhorar a mente e o corpo. Portanto, celebre e cultive as amizades em sua vida para garantir dias mais felizes e satisfatórios, conclui o empresário Elias Matogrosso.

TAGGED:Apoio Psicológico.Apoio Socialaqui estão as 10 tags juntas e separadas por vírgulas: AmizadeBem-Estar SocialClaroFelicidadeQualidade de VidaRelações InterpessoaisRomulo Gonçalves dos SantosSaúde FísicaSaúde MentalVínculos Emocionais
Share This Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

News

Tecnologia limita velocidade em carros de motoristas reincidentes para melhorar segurança no trânsito
Tecnologia
Brasil bate recorde histórico nas exportações para os Estados Unidos em 2025
Brasil
Prisão e Revogação do Tenente-Coronel Mauro Cid Agitam Investigação no STF
Notícias
Iniciativas de sustentabilidade transformam a educação, segundo Lina Rosa Gomes Vieira da Silva.
Educação que floresce: exemplos inspiradores de sustentabilidade na escola
Notícias

Escolha do editor

Kelsem Ricardo Rios Lima
Como funciona o processo de inventário no cartório
Notícias
Alexandre Victor De Carvalho
Enfrentando a busca e apreensão: dicas essenciais para consumidores endividados
Notícias
Fernando Trabach Filho
Uma ameaça à privacidade? Confira os principais dilemas éticos do uso da inteligência artificial
Notícias

SOBRE

Bem-vindo ao ‘Falando Bem Aqui’, o seu espaço dedicado a destacar as boas notícias e histórias inspiradoras que muitas vezes passam despercebidas. Nosso blog se empenha em trazer à tona as iniciativas positivas, conquistas notáveis e acontecimentos que fazem a diferença no mundo. Com uma abordagem otimista e focada em celebrar o que há de melhor, oferecemos conteúdo que motiva e inspira. Acompanhe-nos e descubra as histórias que merecem ser contadas, porque aqui, estamos sempre ‘falando bem’ sobre o que realmente importa.

 

Entre em contato através do email:

[email protected]

 

Populares

Instituto Econacional
Entre indicadores e humanização: como o cuidar redefine a gestão pública e social?
Notícias
Robson Gimenes Pontes
Contas bancárias personalizadas: o futuro do relacionamento entre clientes e instituições financeiras
Notícias
Alexsander Luiz de Queiroz Silva
O investimento mais seguro do Brasil? Saiba mais sobre o Tesouro Direto
Notícias
© Falando bem aqui - [email protected] - tel.(11)91754-6532
  • Home
  • Tecnologia
  • Brasil
  • Notícias
  • Sobre Nós
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?